시민행복아카데미 특강, 오한진 스트레스 관리법

시민행복아카데미 특강,오한진 ‘스트레스 관리법’

영천시는 10월 16일 영천시교육문화센터에서 오한진 가정의학 전문의를 초청해 올해 다섯 번째 시민행복아카데미를 개최했다.

스트레스 관리법이라는 주제로 진행될 이번 특강에서 오한진 전문의는 일상 속 작은 습관으로 건강을 지키는 방법을 전하고 스트레스 예방과 노화 방지 등 건강관리를 위한 조언을 아낌없이 전달했다.

오한진 전문의는 현재 을지대병원 가정의학과 교수로 재직하고 있으며 다수의 방송 프로그램에 출연해 건강한 생활습관에 대한 의학 정보를 알리고 있다. 또한 저서 ‘내몸을 살리는 호르몬’, ‘마흔의 다이어트는 달라야한다’ 등을 집필했다.

이번 시민행복아카데미는 별도 신청절차 없이 시민 누구나 선착순 무료로 참여할 수 있고 교육문화센터 우석홀에서 오후 2시부터 4시까지 진행했다.