감정코칭 학부모 교실 운영

 

                         부모의 사랑만큼 성장 우리 자녀
                            감정코칭 학부모 교실 운영

 

 

금호여중·포은고등학교(교장 김영곤)는 지난 7일과 14일 2회에 걸쳐 감정코칭을 주제로 학부모 교실을 진행하였다.
감정은 나쁜 감정, 좋은 감정이 없기에 모든 감정은 수용해 주되 행동은 바람직하게 수정해 줘야 한다는 것이 주된 내용이었다.

이제까지 화나고 슬픈 감정은 나쁜 감정, 기쁘고 즐거운 감정은 좋은 감정이라 생각했던 것이 잘못되었음을 알게 되었다. 그 외에도 감정코칭 5단계, 심장 호흡을 통한 스트레스 중화시키기 등 자녀 양육뿐만 아니라 부모에게도 매우 유익한 내용으로 구성됐다.

마지막으로 ‘인성은 가르치는 것이 아니라 보여 주는 것이다.’는 말의 의미를 다시 한 번 되새기며 나 또한 상대방의 감정을 수용하도록 노력해야겠다고 다짐해 보는 좋은 계기가 되었다.